那时候的季换澜觉得师父说的话很有道理，努力的按照那些标准去完成，去努力。
可后来长大以后，她渐渐发现，那个道理是错误的。
在这个世界上，只要你有足够的实力，任何人你都可能控制得了，却唯独自己......
最难控制的是自己。
当你想要去做一件事时，你会自己给自己找出一万种可行的理由，然后你的内心会举双手赞成，促使你的大脑发出指令，让你任意妄为。
她便把这个想法说给了师父听。
那时的詹老看了季换澜很久很久，“所以你觉得，你从小就控制欲望是错的吗？”
季换澜内心有些不舒服。
谁料，詹老说了句：“如果当初你没有控制你自己，今时今日你就不会有现在的一切。你就不会有机会高高在上的说出那一句任何人都有可能被控制。因为你没有体会过，所以你不会有心得。”
那一瞬间，季换澜犹如醍醐灌顶。
“因为你控制住了你自己，你才能控制别人，你才会发现，这世上最难控制的其实是你自己。”
从那天起，季换澜再也没有过任何的委屈情绪。
詹老是睿智的，是有远见的。
回过神后，季换澜一愣。
“擦擦腿上的精油。”沈熄正拿着一条湿毛巾，在给她擦拭油腻的精油。
季换澜腿部紧绷，却并没有躲。
沈熄安安静静的擦拭完精油便起身：“早点休息，睡前把牛奶喝了。”
季换澜垂眸，“好。”
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翌日。
天气晴朗，万里无云，碧蓝色的天犹如刚被水洗过一样。
詹老今天还特意给这两个人准备了一套一模一样的运动服，穿着像是情侣装似的。
季换澜与沈熄都有点尴尬，他们两个好像真的没有穿过情侣装。
犹如两个高中生似的站在门廊下，詹老拄着拐杖：“接着跑吧。三十圈。”
哎。
詹老说话还真是算话啊。
两人也没敢有什么异议。
跑步的途中沈熄来了电话，听着那气喘吁吁的声音，对面的宗烨疑惑：“嗯？干嘛呢？”
“跑步......”沈熄不敢大口喘息。
“跑步？你怎么还跑上步了？”宗烨惊讶。
“季换澜师父让的。”
宗烨沉默住了。
挂了电话，他在那琢磨着，两个国内大企业的老总，居然被人拎着在那跑步？
这......
这个热闹，必须去凑一凑！
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二十几圈下来后，沈熄拄着膝盖说话都不利落了。
季换澜也没好哪去，只是还能走一走。
“跑......跑不动了......”沈熄低着头。
季换澜路过时拉起他的手：“别停下，一停下更难跑起来了。快点......马上跑完了。”
沈熄被她拉着往前跑。
“你这耐力......比我想象中的好太多了......”
季换澜咬着牙：“我也是咬牙硬撑。咱俩要是跑步下来，那就是四十圈等着咱俩。”
她太了解她师父的路数了。
詹老远远的看着那两个人相互扶持着往前走，轻轻一笑。
身后的老大说：“他俩看着挺般配的。